Болки в гърба след сън

Много неприятно чувство изпитва човек, когато той се събужда, а той боли кръста след сън. Привидно достатъчно сън, почивка, призовани сили, а усещането за свежест не. Ако през нощта, болки в гърба и сутринта като станеш, а болката в гърба, след сън продължава — това означава, че е време какво да правите себе си и да разберете причините за това състояние. Това е достатъчно, за да се консултирате с лекар и да премине през няколко диагностични изследвания.

Функционални болки

Ако болки в гърба през нощта се наблюдават периодично, не особено често, най-вероятно причините за тези състояния са на повърхността. Това е:

Неправилно положение на тялото по време на сън. Това се случва, че човек е много уморен или много пиеше и неконтролируемо заспал в някаква неудобна за тялото позиция. В неудобно положение може да заспи бременна жена или кърмеща майка, спи с бебето. Можете да спечелите болки в гърба, ако го боли някъде другаде — например, влошаване на коксартроза и трябва да спи в неудобно положение, за облекчаване на ставната болка. След събуждане в тази ситуация може да се разболеят всички — на гърба, гръбнака, шията, крайниците. И, разбира се, за да не изпитвате неприятни усещания, трябва да спи на своята страна. Сън на ребрата осигурява правилното положение на гръбначния стълб по една и съща линия, релаксация на мускулите, на разтоварване на гръбначните дискове и свободно кръвоснабдяването на гръбначния стълб. Неправилно легло и матрак. Ако вече се появяват някои симптоми на остеоартрит или други дегенеративни заболявания на гръбначния стълб, невъзможно е да се спи на твърда легла. Най — добрият вариант - ортопедичен матрак, който също трябва да се избират внимателно. Излишно е мек или твърд той води до нефункциональному извивката на гръбначния стълб, от това перенапрягаются мускулите в продължение на цялата нощ, че закономерно завършва утренними болки в гърба. Неправилно възглавница. Възглавница не трябва да бъде твърде висока. Можете да си купите дебела плоска възглавница, може да се закупи на специална ортопедическое продукт. Главата на възглавницата трябва да лежи физиологично, гръбначният стълб трябва да върви гладко. В противен случай на гръбначния стълб, ще лежи в неправилно положение и ще се развива шийната остеохондроза, който, освен всичко друго, да радва своите собственици болки в гърба сутрин в района на раменния пояс и плешки. Физическо претоварване. Ако вечер се прекалява в салона, или се редуват в навечерието цял ден картофи, няма да е чудно, ако на следващата сутрин ще ви бъде много трудно да ставам от леглото поради факта, че след съня, болки в гърба. Тази болка се обяснява просто: в мускулите на нощ, натрупани млечни и пировиноградная киселина, причиняващи болка в тях. Тази болка, след това преминава постепенно през деня.

Заседнал начин на живот, стрес, лоша поза при заседнал работа, наднорменото тегло — почти 65% от всички случаи на болки в гърба, причинени от това. Все още не са развили тежки органични поражения и дегенеративни заболявания трябва да промени начина си на живот.

Патологични болка

Ако нощни болки в гърба продължаващ вече не една седмица, значи причината-сериозни, отколкото просто неудобна поза за сън. Могат да се разграничат 3 група заболявания, свързани с този симптом:

дегенеративни промени на гръбначния стълб;патология на вътрешните органи;проблеми с мускулите.

Заболявания на гръбначния стълб

Заболявания на гръбначния стълб са най-честата причина за болки в гърба по време на сън. Болката може да бъдат локализирани на всеки участък на гръбначния стълб: някой след сън болки в гърба в областта на плешки, и някой, който се измъчва от това, че през нощта от болки в кръста. Най-често срещани са такива заболявания на гръбначния стълб, като:

болки в кръста (три участъци: шийния, гръдния, лумбалния);дискова херния;спондилоза;спондилоартроз;спондилолистез.

Именно при остеохондроза на болката се усилва през нощта поради продължителен престой в една поза. През нощта са заточени болки, причинени и шейным и горд остеохондрозом. Болки в гърба по причина на заболявания на гръбначния стълб могат да бъдат локализирани в двата парцела: до точката, че при майчиното остеохондроза боли ребра. Най-често срещани болки в гърба под плешките.

Болки в кръста гръдна се среща много по-рядко, отколкото кръста и шийния. При диагностицирането му могат да бъдат объркани с невралгией, сърдечни болки, проблеми с ЧРЕВНИ, бъбречни коликой и други заболявания. Така че гръдната остеохондроза се нарича заболяване на хамелеон. Често нощни и сутрешни болки са придружени от пристъпи на паника и чувство на повишена тревожност от сутринта.

По-точно остеохондроза гръдна се диагностицира с помощта на рентгенография. Ако болки в гърба между плешките след сън — това е пряк повод да отидете при невролог, обследоваться и получаване на медикаментозную или друга терапия. По подобен начин се изразява и болки в гърба между плешки произтичащи от сколиоза.

Също така, ако всяка сутрин боли рамото, причината може крыться в шийните остеохондроза. Шийната остеохондроза разкритите по-често и по-лесно. За него са характерни главоболие, спазми в областта на тила, виене на свят и др симптоматика.

Също така болки в гърба причината може да се дължи на придобити деформации на гръбначния стълб, сколиоза и други нарушения на позата, остеопороза и компрессионных фрактури на прешлени и др. Също трябва да се отбележи системни заболявания на съединителната тъкан в които участва прешлени — например, болест на Бехтерев.

Болка в гърба може да бъде единствен и затова е много важен симптом за тумор на гръбначния мозък, сирингомиелии и други заболявания на гръбначния мозък. Също така те се появяват при поражение на нервните корени се дължи на инфекциозни процеси (спинальный епидурална абсцес, туберкулоза спондилит), при новообразованиях (тумор на гръбначния стълб), дисметаболических нарушения (хиперпаратиреоидизъм, болест на Paget).

Болести на вътрешните органи

Най-често срещаните заболявания на вътрешните органи, при които на сутринта болки в гърба, това е:

проблеми с бъбреците и отделителната система (пиелонефрит, нефроптоз — често срещани причини защо сутрин ме боли кръста);заболявания на периферната НС;гинекологични заболявания;патология на сърдечно-съдовата система;заболявания на белите дробове, на черния дроб, на панкреаса;тумори.

Диагностика на болки в гърба при тези заболявания се провежда при оглед от специалист след допълнителни проучвания и анализи за отдаване на.

Мускулни болки

Мускулни болки в гърба, се развиват в резултат на миозита, наранявания, развитие миофасциального синдром, може да бъде синдрома на остеохондроза на гръбначния стълб. Болен могат да околопозвоночные, трапециевидные, надлопаточные мускулите. Причини за появата на мускулни болки — инфекции и настинки, болести на съединителната тъкан.

Причини за развитие на миофасциального синдром са аномалии на костно-мускулния скелета, преумора на мускулите в не-функционалните позиции по време на сън или преди лягане, сдавление на мускулите, например, перекрутившейся нощен дрехи, преохлаждането или претоварване в навечерието. Мускулна болка иде има ноющий характер с различна степен на интензивност.

Лечение на

При болки в гърба лечение се назначава в зависимост от причината за тяхното причиняване. Ако това е проблема на гръбначния стълб, а след това лечение се занимава с невролог.

За облекчаване на възпалението се предписват НСПВС — нестероидни противовъзпалителни средства, които навлизат в зоната на болестта и намаляване на възпалението, благодарение на потисничество производство на простагландини (тези клетки се активират възпалителен процес). Нестероидни противовъзпалителни средства също се назначават за облекчаване на болка регионална синдром.

Мускулни релаксанти, назначени при мускулни болки и остеохондроза. Да ги вземат трябва до пълното изчезване на болка регионална синдром. Действие мускулен релаксант се основава на отстраняване на спазми на мускулите, което води до облекчаване на състоянието нея болен.

За облекчаване на инфаркт на остеохондроза предписват хондропротекторы курс на лечение е не по-малко от шест месеца. Хондропротекторы подобряват обменните процеси, насищане на хрущялната тъкан с хранителни вещества, като стимулира регенерацията на увредените тъкани.

Ще помогне да се справи с болката рефлексология, магнит, лазер, ултразвук, електротерапия, хиропрактика терапия, физиотерапия. В комплексното лечение включва масаж на мускулите на гърба и лечебна физкултура. След като болката ще престанат, може да се направи укрепването на связочно-мускулния апарат на гръбначния стълб.