Причините за мравучкане на ръцете през нощта

Изтръпване на ръцете (или по медицински парестезия) – доста често встречающееся усещане за дискомфорт, което се проявява предимно през нощта. Основните му симптоми — болки и изтръпване. Често през нощта човек се събужда, болка и чувство на мравучкане пречат да спя по-нататък. При шевелении пръстите на краката, изтръпване първо се засилва, болезнени чувства се увеличават, а след това постепенно преминават и да попълните по-нататък. Според статистиката от 7,4% до 45% от населението изпитват болезнени нощни парестезия. Обща гледна точка, че немеют ръце през нощта, поради нарушаване на кръвообращението в крайниците. Но да се дължи?


Разбира се, ако немеют ръце през нощта от време на време и наистина е поради неудобного положение на тялото по време на сън, не си струва в този повтаряне на вниманието. Това явление се нарича разговорно — отлежал ръка и приемането на всички мерки, с изключение на смяна на разпоредбите на не се изисква.


Ако ръцете по време на сън затекают всяка нощ, постоянно и пречат здраво спи, трябва да се обърнете към специалист. Загриженост трябва да доведе до следните проблеми:


    Ако немеют ръцете по време на сън и след сън;Едновременно;Ако през нощта вцепенява само на лявата страна или само на дясната ръка;Едновременно с удар влошава зрението.

Имат значение и фактори — как се вцепенява цялата ръка или само четка, или се наблюдава парестезия на пръстите.


Предварително, преди изследването на лекар, може само да се предположи наличието на най-често срещаните следните заболявания. Ако немеют ръце през нощта, най-чести причини — шийната остеохондроза, наличието на межпозвоночной херния и полиневропатии. Ако вцепенява само лявата ръка — най-често срещана причина — патология на сърдечната функция. Възможно е, че терапевтът ще посоката на ЕКГ и посоката към кардиологу. Особено трябва да бъдат предупредени, ако тя вцепенява и ден (това може да е предвестник на мозъчен инсулт или прединфарктного състояние). Ако вцепенява четка дясната ръка, причината може да се крие в тунел синдрома, в същия маточната шийка остеохондроза, остеоартроза, рязко стесняване на маточната на кръвоносните съдове.


Защо немеют ръцете по време на сън


Ръцете затекают от неправилно положение


Колкото и да е странно, често виновницей парестезий става неприятно, неприспособленная за сън възглавница. Твърде висока или възглавница, успоредно на ръба създава погрешно е основата на гръбначния стълб, който прогибается в шийните част и води до нарушение на кръвоснабдяването. Поради това и възниква в ръцете на чувство на дискомфорт, ноющие неприятни болки, изтръпване. За коригиране на тази ситуация е доста просто — достатъчно е просто да си купите плоска възглавница във всеки супермаркет или за придобиване на специална ортопедическую възглавница в специализиран салон. Правилната възглавница ще ви помогне да вземат главата на правилното анатомическое положение, благоприятства равномерно кровоснабжению всички части на тялото. Още една причина, защо немеют ръце през нощта — под спи в стегнати, нетянущейся или малки дрехи или в неудобна поза. До неудобна поза се отнася и за сън, с запрокинутыми за главата си с ръце и съня на своята страна с една ръка под ухото или под възглавницата. Това се дължи на също нарушение на кръвоснабдяването. Сърдечно-съдова система през нощта работи в щадящем режим и кръв може просто да не получи в пълен размер до дланите. Облекло може също задраться и пережать съдове. Има хора, които по време на работа често вдигат ръка над нивото на сърцето — това е маляры, монтьори. Те също през нощта често се наблюдава изтръпване на ръцете през нощта.

Синдром на


Може да се каже, че изтръпване на ръцете по време на сън — професионално заболяване. Синдром идва от редовния стрес на сухожилията ръка. Това заболяване е характерно за музиканти, оператори на КОМПЮТЪР, шивачки — т. е. хора, които извършват същия вид движение на миене на ръцете през работния ден. Това е заболяване, при което най-изразена интензивност на болезнените усещания.

На гърбицата На човека има специален малък канал, през който преминават сухожилията и нервите, отговорни за чувствителността на дланите. При пренапрежение на нерв възниква оток, който причинява чувство на мравучкане обикновено през нощта или по-близо до сутринта. Ако не навреме се обърнете към специалист и да не правите лечение тунел синдром на мускулите на палеца могат просто да умре, че ще доведе до ограничаване на неговите движения. Синдром също се среща при жени над 40.


Заболявания на гръбначния стълб


Специално място в изплащане причини мравучкане на ръцете заемат нарушения на кръвообращението, свързани със заболявания на гръбначния стълб. Съпътстващи признаци на заболявания са чести виене на свят, главоболие, периодична загуба на съзнание, звънене в ушите. Ако всички тези явления се наблюдават и едновременно с тях затекают ръце през нощта, то това е основателна причина да се обърнете към невролог. Това може да бъде остеохондроза на шийния отдел или гръбначния херния.


Остеохондроза на гръбначния стълб — това е комплекс от дегенеративни заболявания на обмяната на веществата в хрущялната и костната тъкан на гръбначния стълб. На етап, когато е унищожаването на прешлени, корени гръбначните нерви передавливаются и да доведе до главоболие в различни части на крайниците (от китката и рамото до ребрата). Съвременният заседнал начин на живот на чин офиса на бюрото или зад волана на колата е само допринася за развитието на това заболяване. При продължително неправилно разпределени натоварване на мускулите на врата перенапрягаются и спазмируются. Ръце при това заболяване немеют и нощ, и ден.


Съдови заболявания


Съдови заболявания — това са най-опасни са причините, поради които немеют ръце през нощта. Ако възникне нарушение на кръвообращението в една от части на мозъка, може едновременно да оказвани безмълвен и к услугите. Ако всичко това е придружено от рязко повишаване на АДА, виене на свят и спутанностью съзнанието — това може да бъде един от симптомите на микроинсульта. Обикновено причината на болестта, стават пренапрежение, стрес, рязък скок в АДА.

Исхемичен мозъчен инсулт долната мозжечковой и позвоночной на артериите също така се проявява изтръпване на крайниците. При него е нарушена циркулацията на някакъв парцел на главния мозък. Съпътстващи симптоми — световъртеж и повишаване на АДА.



До неприятни усещания по време на сън може да доведе и вреден навик на тютюнопушенето преди лягане или през нощта. Пушенето причинява рязко стесняване на кръвоносните съдове и тялото може да се реагира с чувство на мравучкане. Приблизително до същия ефект водят и пиенето на алкохол преди лягане. Алкохолът причинява преходно вазодилатация и с последващото им рязко стесняване. При отколкото съдове се свиват не до първоначалното състояние, но се свиват много по-силна.


Бременност



При бременност чувство на мравучкане на ръцете или пръстите също се проявява доста често. Ако сте бременна немеют ръце през нощта, това може да има доста причини:


    Нарушение на водно-физиологичен баланс;Липсата на магнезий и калций;Патология на съдовите стени се дължи на хормонални нарушения;Комплект тегло и неизгодно положение по време на сън;Намаляването на активността;Патология на ендокринната система.

Също провоцирующими изтръпване фактори са, развиваща се по време на бременността, анемия и обостряющиеся от големия тегло заболявания на гръбначния стълб.


Други заболявания на


Нощни мравучкане на ръцете може да е следствие от редица хронични заболявания:


    Захарен диабет;Хипертония;Анемия;Исхемична болест на сърцето;Липсата на витамини от група В и редица микроелементи;Множествена склероза;Ревматоиден артрит;ВСД.

Не си струва скидывать от сметките и това рядко, но много опасно явление, тъй като появата на тромба в съдовете. Тромб може да започне да попречи на кровоснабжению и предизвикват изтръпване. Ако нощно вцепенен не се провежда в рамките на един час след като се събуди, — е убедителен повод да се обърнете към лекар. Във всички тези случаи е необходимо да се започне лечение на основното заболяване при оглед от специалист.


Пальцевая парестезия


Причините пальцевой парестезия трябва да се търси в клиниката. За проучване терапевт може да даде посока към следните специалисти — кардиологу, невролог, эндокринологу, травматологу.


Ако причината за патология се появи невралгического характер, ще се прилага медикаментозно лечение и прием на витамин комплекс. Често допълнително се назначава физиотерапия. Ако причината се крие в перенапряженности на мускулите или в травмировании, травма даде своите препоръки. При съмнение за невропатию лакътя предписват электронейромиографию, която ще позволи да се потвърди диагнозата. Определяне на ендокринни заболявания ще помогне на разширени изследвания на кръв и урина, изследване на СЧ.

Как да се отървем от нощно скован


Така че, ако загрижени за нощно изтръпване на ръцете, необходимо;


    Проверка на възглавница и матрак — доколкото те допринасят за вземане от удобно положение по време на сън;Проверка на пижамата, за да тесен пройма ръкави не пережимала през нощта на крайниците;Проверка на позицията на тялото по време на сън.

Ако причината за мравучкане на ръцете не е в него, а неприятните усещания продължават, тогава човек трябва да посети терапевт и невролог, обследоваться на наличието на остеохондроза и други заболявания: да се направи рентгенови снимки на гръбначния стълб, ЕКГ, предаде неуспешно анализ на кръвта. И да започне да се лекува выявленное заболяване. Може би в някои случаи ще трябва да смените работата си.


Лечение на патология в повечето случаи се осъществява на местно ниво. То се свежда до възстановяване на трофики тъкани и възобновяване на нормалното функциониране на передавленных съдове. Най-често се прилагат следните начини за лечение на: физикална терапия, ултразвук, лазерна терапия, електрофореза. Всички тези процедури позволяват да се въздейства върху засегнатата област лекарствени средства. Много ефективно мануальное въздействие, което позволява намаляване на възпалителен синдром и ще намали процеса на хипоксия съдове. Лечебно-профилактична гимнастика спомага за развитието и укрепване на ставите и мускулите. Редовните упражнения подобряват циркулацията на кръвта. Също така ще помогне за премахване на неприятни усещания по време на сън утринна гимнастика и физическа активност в продължение на 2 часа преди лягане.


Ще помогнат да се отървете от скован от следните упражнения:


    Стиска/разжимание на пръстите;Разклащане на дланите с спокойни пръсти и запястьями;В легнало положение по гръб повдигане и понижаване на ръцете;Перекатывание по дланта на ръката си на един мячика, шипованного топчета.

Също така лекарят може да предпише витаминен комплекс, сосудорасширяющие, противовъзпалителни средства. Много ефективна е обикновена гимнастика за раменния пояс.


Ако тези средства не са особено ефективни, трябва да се обърнете към мануальному терапевт. Мануальный терапевт ще помогне за премахване на промените в маточната шийка и майчиното отдел на гръбначния стълб, дисфункция реберно‐гръбначен и реберно‐грудинного отдели, в раменните стави и реберно-грудинных сочленениях, ще помогне за облекчаване на мускулното напрежение. Обикновено за отстраняване на болестни усещания достатъчно от 1 до 5 сеанса.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Нощен сухота в устата като симптом на скрито заболяване

Причините за оргазъм по време на сън

Цена и характеристики на лечение на хъркане с лазер