Колко мифологичны представянето си за сън?

Съществуват много митове и заблуди около такова явление като сън. Тези митове нещадно тиражируются пабликами vkontakte, развлекателни портали и медии. Този тест проверява доколко мифологичны представянето си за сън. 1. Вярно ли е твърдението, че ви е необходима по-малко часове сън, ако ляжете спи по 7-8 часа вечерта, а не в 10-11? Да, вярно. Колкото по-рано ляжешь, толкова по-малко ще спи Не, не е вярно. Ще спи толкова 2. Колко среднестатистическому човек трябва време за сън? 4-5 часа щеше да е достатъчно, ако човек не ленился 6 часа е достатъчно 7-8 часа 8-9 часа 3. Вярно ли е твърдението, че полифазов сън във всички отношения е по-добре монофазного сън? Да, вярно Няма 4. Дневен сън е вредно? Да, разбира се, е вредно, защото са нарушени циркадните ритми на сън Не, напротив, той е полезен Това е полезно, ако спи 20 или 90 минути Ако спи два пълни цикъла, нещо уникално е полезен 5. Вярно ли представа за това, че позата на влюбени по време на сън може да характеризира връзката им? Да Няма 6. Може ли човек да не се виждат сънища? Да, може би има в сомнологии нарушения от този вид Не, човек вижда сънища винаги, той просто не ги помни 7. Може ли съня предсказва бъдещето? Не, всички изображения в нашите сънища от нашето минало Да, разбира се 8. Ще се влоши ли качеството на съня, ако заспя по навик пред включен телевизор? Това няма да повлияе на качеството на съня, ако телевизорът работи с таймер и да се изключи сам след няколко минути Качеството на съня се влошава 9. Вярно ли е, че в хладно помещение спится по-добре и е на стойност проветрете стаята преди лягане? Да, това е вярно Не, това е погрешно схващане 10. Спи без възглавница-полезни, отколкото с възглавница? По-добре без възглавница, така че да не се измества шийни прешлени По-добре с възглавница! 11. Спи следобед и будни през нощта е същото, че и се спи през нощта и бъдете будни денем Да, това е така, важното е на съня. А по кое време - значение няма. Това твърдение не е вярно. Здрав сън може да бъде само през нощта